Vous aider à soulager la fatigue et les douleurs chroniques

Pour une mobilité plus souple et plus agréable, la clarification des gestes quotidiens par l'écoute du corps en mouvement
Discutons-en

Vous vous sentez souvent fatigué et manque d’énergie

  • Personne ne nous apprend comment se mettre en mouvement confortablement.
  • Peut-être que vous avez pris l’habitude de rester avec l’inconfort.
    -Vous souvenez-vous quand vous avez bougé avec légèreté la dernière fois ?
    -Savez-vous combien d‘effort vous mettez pour faire un gest ?
    -Au fur et à mesures que vous cumulez des tensions et de la fatigue, ne créez-vous pas de douleur ?
  • Beaucoup d’efforts pour vous lever, pour vous déplacer ou encore pour respirer ? et sans doute, vous ne vous fatiguez pas inconsciemment ?
  • Par conséquent sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre et vous vous demandez comment le retrouver …

Pourquoi vous restez là-dedans ?

  • Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. Pour tout problème, il y a une solution.
    Evidemment vous ne faites pas disparaître le problème en claquant des doigts n’est-ce pas ? Vous pouvez le soulager en prenant des pilules mais le fond de votre problème est juste masqué sans être résolu. 
  • Pour sortir de tout ça, un peu de curiosité ne vous fait pas de mal.
    Pourquoi vous avez des douleurs, de la fatigue et des tentions ?
    -Quelle est la qualité de votre fonctionnement ?
    – Comment vous pouvez vous organiser autrement sans vous faire mal ?
  • En vous observant votre fonctionnement, sûrement nous pouvons ensemble trouver une nouvelle manière de bouger votre corps plus efficace et plus intelligent.

Imaginez vous réveiller et sentir plein de plénitude

  • Vous retrouvez de la stabilité et de l’assurance qui vous apportent plus de sécurité en vous dans le contacte avec d’autres personnes et plus de liberté dans le choix d’activités (marcher, faire du vélo, danser par exemple). Vous sentirez plus de plenitude et de joie dans la vie.
  • Vous remarquez que certains de vos vieux schémas habituels deviennent flexibles. Vous avez la possibilité d’accéder à de nouvelles options pour entrer dans l’action.
  • Vous aurez une meilleure capacité à vous adapter à des diverses situations.
  • Vous verrez une amélioration net de concsience de soi et vous vous apprécierez d’avantage.L’image de soi n’est pas figée ni déterminée une fois pour tous. Nous pouvons la modifier continuellement selon ce que nous pouvons ressentir par l’expérience de notre vie. (Neuroplasticité)
Bonjour, je m’appelle Masayo et je suis praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais.
Moi aussi, j’ai cherché et trouvé l’aide qui m’a libérée des douleurs chroniques et à ce moment là je me suis senti réconciliée avec moi-même.
Maintenant c’est à mon tour de vous aider.
  • Il est temps de prendre conscience de vous et développer l’aptitude à vous sentir pour affiner vos gestes et la façon de penser.
  • Il n’est pas facile de vous libérer de votre fatigue, de vos douleurs et de la peur mais nous pouvons amener ensemble l’impossible vers le possible, le possible vers le facile et le facile vers l’élégance.
  • Vous gagnerez de l’aisance, de l’assurance et du confort dans vos déplacements et dans votre sentiment de bien-être.Vous pouvez m’appeler simplement pour que je puisse mieux comprendre votre situation avant de fixer votre premier RDV.

Ce qu’ils en pensent

Rendez-vous téléphonique gratuit

Afin de mieux comprendre votre situation avant votre premier séance

Est-ce que je verrai une amélioration  ?

Oui, parce que maintenant vous avez envie de

  • vous libérer de vos douleurs,
  • vous réconcilier alors que c’est quelque chose de difficile pour vous depuis un moment,
  • améliorer votre quotidien
  • progresser  vers l’ouverture,
  • en savoir plus sur vous-même

L’expérience de pratique amène à une conscience accrue du corps au quotidien. Vous pouvez constater dès la première séance les effets positifs sur le bien-être et l’énergie. Une pratique soulage les douleurs et procure un apaisement ressenti.

 Comment me contacter ?

M'appeler

0662647231

Adresse mail

mamasayo@gmail.com

Mon adresse

53 bis rue Sadi Carnot 34300 Agde

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Lundi : 10h – 19h

Mardi : 10h – 15h

Mercredi : 14h – 19h

Jeudi : 10h – 17h

Vendredi : 10h – 19h

Samedi : 15h – 19h

Dimanche : fermé